Svari ķermeņa masas indeksa (ĶMI) noteikšanai Baseline

Ja esat ceļā uz svara zaudēšanu, svarīgs instruments progresa izsekošanai ir svari. Ķermeņa svara, tauku un citu datu rādījumi — jūs esat pelnījuši precizitāti, kad runa ir par jūsu veselību! Svara monitorēšana ļauj salīdzināt savu pašreizējo svaru ar turpmāko svara zudumu. Svari aktivizējas pēc pieskāriena, izmantojot automātiskās ieslēgšanās funkciju. Mēra  ķermeņa svaru, muskuļu masu, taukus, kaulu blīvumu, kalorijas un ūdens procentuālo daudzumu organismā.

Specifikācija

• 12 personu datu saglabāšana atmiņā
• Svara ierobežojums līdz 180 kg
• Rūdīts stikls ar LCD ekrānu
• Svaru izmēri: 32 cm (garums) x 31 cm (platums) x 5 cm (augstums)
• Nepieciešamas 2 AAA baterijas (iekļautas komplektā)

Ņemiet vērā

Svari aktivizējas pēc pieskāriena, izmantojot automātiskās ieslēgšanās funkciju;

Nelietot ar mitrām pēdām;

Nenovietot svarus tuvu elektromagnētiskajiem laukiem;

Nelietot, ja ir ievietots sirds stimulators;

Rezultāts var būt neprecīzs vecumā virs 70 gadiem un profesionāliem atlētiem.

Vīriešiem pieņemams ķermeņa tauku procentuālais daudzums ir aptuveni 25–31%. Sievietēm šis skaitlis ir 18–25%.

Ir arī labi paturēt prātā, ka, vingrojot un zaudējot svaru, jūs, visticamāk, iegūsiet muskuļu masu. Ar lielāku muskuļu masu jūsu ķermenis saglabās vairāk ūdens, jo muskuļi sastāv no 70% ūdens un 20% ķermeņa tauku.

Baseline ķermeņa svari var palīdzēt izmērīt ķermeņa hidratācijas procentuālo līmeni, lai varētu veselīgi zaudēt svaru, iegūt muskuļu masu un uzturēt hidratāciju.